التخطي إلى المحتوى الرئيسي

المشاركات

الأخلاط و الأمزجة

 الأخلاط والأمزجة كان التشخيص والعلاج في الطب القديم مبنياً على الأخلاط الأربعة " البلغم ، المرة الصفراء ، المرة السوداء ، الدم " ، وعلى الأمزجة " الحرارة ، الرطوبة ، البرودة ، اليبوسة "  وجعلَوا الغالبَ على كلِّ خلطٍ منها طبيعةَ فجعلوا طبيعةَ الدَّمِ  طبيعة الهواءِ التي هي الحرارةُ والرطوبةُ، وطبيعةَ المرَّةِ الصفراءِ طبيعةَ النارِ التي هي الحرارةُ واليبوسةُ، وطبيعةَ المرَّةِ السوداءِ طبيعةَ الأرضِ التي هي البرودةُ واليبوسةُ، وطبيعةَ البلغمِ طبيعةَ الماءِ التي هي البرودةُ والرطوبةُ  واعتمادا على الاسقاطات الأربعة : النار، والهواء، والماء والأرض، بصفاتها الخاصة: فالنار = الحرارة + الجفاف. أي أنها حارة يابسة. والأرض = البرودة + الجفاف. أي أنها باردة يابسة. والهواء = الحرارة + الرطوبة. أي أنه حار رطب. والماء = البرودة + الرطوبة. أي أنه بارد رطب. ونقلت هذه العناصر إلى جسم الإنسان، فأصبحت : الأمزجة الأربعة تقابلها أخلاط أربعة وهي : الدم = الحرارة + الجفاف. فهو حار يابس. والبلغم = البرودة + الرطوبة. فهو رطب بارد، وفائدته أن يستحيل دماً إذا فقد البدن الغذاء. والمرة الصف...

عناصر الطبيعة

في الطب التقليدي علم الأمزجة / الأخلاط   قائمة على العناصر الأربعة في الطبيعة (الماء ، النار ، الرياح ، التربة) و لها تأثير على الجسم الشرح  1- الهواء:   يدخل الهواء كعنصر دافئ في كتب الطب التقليدي. على سبيل المثال ، عندما تقوم بتسخين الماء ، فإنه يتبخر. يتمتع بخار الماء بمستوى طاقة أعلى من الماء نفسه ، لأنه لتحويل الماء إلى بخار ، يجب أن نستهلك الطاقة وتسخين الماء. لذا فإن الهواء أدفأ من الماء. لذلك ، نظرًا لوجود أبخرة وغازات في الهواء وحقيقة أن الهواء أكثر دفئًا من السوائل ، فإن مصدر هذه الأبخرة والغازات يسمى الهواء طقس أكثر دفئا. 2- النار:  طبيعة النار حارة وجافة. لا شك في دفء النار ، ولكن لفهم جفافها ، يكفي الانتباه إلى تأثير النار على الرطوبة. يجف عند تسخين جسم مبلل. عندما تشرق الشمس على الأرض الممطرة ، فإنها تجفف الأرض. لذلك يقال أن النار ساخنة وجافة. 3- التربة:   طبيعة التربة باردة وجافة. لتحويل الخام إلى سائل ، علينا صهره بالحرارة العالية. أي أن التربة أكثر برودة وجفافًا من الماء. عندما نقوم بتسخين ونذوب نفس التربة ، فإنها تصبح أكثر دفئًا وتسييلً...

خبز الشوفان المنفوخ

اهلا متابعينا الاعزاء من أفضل الوصفات الصحية الي بنعملها على طول نقدمها خصيصا لكم   خبز الشوفان المنفوخ  المقادير: كوب ماء دافئ ملعقتين سكر ستيفا او عسل طبيعي ملعقة طعام مسطحة خميرة  ٢ كوب دقيق الشوفان وكمية اضافية عند الحاجة  الطريقة: ▪️في كوب ماء دافئ تذوب ملعقتين سكر ستيفا او عسل طبيعي ▪️ثم تذوب ملعقة طعام مسطحه خميرة  ▪️ثم يمزج فيه ٢كوب من دقيق الشوفان ويترك يختمر مدة ٣٠دقيقة  ▪️بعدها تكون العجينه مكورة قابلة للفرد او يضاف من دقيق الشوفان بالتدرج ▪️نقسم العجينة الطرية لاقسام متساوية لصنع الاقراص  ▪️تفرش الطاولة بدقيق الشوفان ثم تفرد كل قطعة على حدى  ▪️توضع الاقراص المفرده في جهاز الخبازة مدة دقيقة او حسب الرغبة  تغطى بمنشفة لتبقى طرية  ، وصحة وعافية

شوربة البروكلي اللذيذة

 السلام عليكم اعزائنا الكرام  نقدم لكم هذه المرة طبق لذيذ صحي مميز  شوربة البروكلي اللذيذة المقادير والطريقة  ١♡ بصلة صغيرة تتحمر  ٢♡ كوب بروكلي مقطعة تتحمر  ٣♡ ربع كوب دقيق شوفان  ٤♡ ربع كوب حليب طبيعي ان وجد ٥♡ كمية الماء حسب الرغبة في كثافتها ٦♡ رشة من الملح  الفلف الاسود و  الكركم  و البربيكيا  ٧♡ تترك على نار متوسطة الى هادئة مدة ٢٠دقيقة وتقدم 

اضرار عاجلا أم آجلا

اعزائي المتابعين   هناك اضرار على المدى القريب و البعيد مترتبة على الأطعمة السيئة الرديئة junk food وصار اغلبه من fast foods والمعلبات و الاطعمة المعدلة وراثيا والعصيرات غير طبيعية و السكريات والشبسات والشكلاتات و البسكويتات الغير صحية اعتدنا اكلها وتربينا عليها دون وعي كامل بها   الأضرار المترتبة على ادمان الاطعمة الغير صحية : ١×  التعب السريع 2× النفس الضعيف وممكن الخفقان السريع 3× العصبية 4× الاكتئاب أو العدوانية أو الاخلاق السيئة  5× عدم التركيز والتشتت السريع 6× المعنويات المنخفضة، قلة الصبر 7× الامتلاء و بداية طريق السمنة 8×الامراض المتعلقة كالقلب و الضغط وحتى الأمراض النفسية وغيره  الله يحفظ الجميع ونكون في حصانة من ندعوه ليلا ونهارا 🤲🏻