غسل الاقدام بالماء البارد عن الإمام الصادق ع : وصب الماء البارد على قدميك إذا خرجت، فإنه يسل الداء من جسدك المصدر : أمالي الصدوق، ص٤٤٥ شرح : فصب الماء على الأقدام هو الصحيح بدل من صبه على البدن كله لتعديل حرارة الجسم ككل وتعديل المزاج و وقاية من الدوالي و الصداع و الزكام و للنشاط والحيوية لإزالة التعب والخمول وهو علاجي وقائي لما نشتكي منه ~~~~~ الماء الفاتر كان رسول الله ص إذا أفطر بدأ بحلواء يفطر عليها، فإن لم يجد فسكرة أو تمرات فإذا أعوز ذلك كله فماء فاتر وكان يقول: ينقي المعدة والكبد... ويذهب بالصداع غسل القدمين بالماء البارد قال رسول الله ص : غسل القدمين بالماء البارد عقيب الخروج من الحمام أمان من الصداع وايضا عن الامام الصادق ع : إياك وشرب الماء البارد والفقاع في الحمام، فإنه يفسد المعدة، ولا تصبن عليك الماء البارد فإنه يضعف البدن وصب الماء البارد على قدميك إذا خرجت، فإنه يسل الداء من جسدك، فإذا خرجت من الحمام ولبست ثيابك فقل " اللهم ألبسني التقوى وجنبني الردى " فإذا فعلت ذلك أمنت من كل داء وعنه ع ...
إنّ في القرآن لآيةً تجمعُ الطِّبَّ كُلّه : (يا بَنِي آدَمَ خُذُوا زِينَتَكُمْ عِنْدَ كُلِّ مَسْجِدٍ وَ كُلُوا وَ اشْرَبُوا وَ لا تُسْرِفُوا إِنَّهُ لا يُحِبُّ الْمُسْرِفِينَ) الأعراف آية ٣١ ~ ~ ~ لا تجلس على الطعام إلا وأنت جائع ولا تقم عن الطعام إلا وأنت تشتهيه وجود المضغ وإذا تمت فأعرض نفسك على الخلاء فإذا استعملت هذا استغنيت عن الطب أمير المؤمنين علي عليه السلام